Basketball Supplements

Basketball besteht aus Sprüngen, Richtungswechseln und Landungen auf hartem Hallenboden. Die Evage Formulierungen für Basketballerinnen und Basketballer mit Glucosaminsulfat, Chondroitinsulfat, Vitamin C, Vitamin E und Zink sind darauf ausgelegt.

Warum Erholung deine wichtigste Trainingseinheit ist

Warum Erholung deine wichtigste Trainingseinheit ist

Pause wird in einer leistungsorientierten Kultur oft mit Stillstand verwechselt. Im Sport ist sie das Gegenteil.

Warum VO2max heute als Schlüsselmarker für Leistungsfähigkeit gilt

Warum VO2max heute als Schlüsselmarker für Leistungsfähigkeit gilt

Was misst die maximale Sauerstoffaufnahme tatsächlich, warum wird er im Kontext von Longevity immer häufiger diskutiert und welche Möglichkeiten gibt es, ihn gezielt zu verbessern?

Warum Frauen häufiger Gelenkverletzungen erleiden

Warum Frauen häufiger Gelenkverletzungen erleiden

Knie- und Gelenkverletzungen treten bei Sportlerinnen deutlich häufiger auf als bei anderen Geschlecht, besonders am vorderen Kreuzband. Warum und lässt es sich verhindern?